[เลอค่า] งาช้างดำ ประวัติงาช้างดำ ครุฑแบกงาช้างดำ วัตถุมงคลคู่บ้านคู่เมืองน่าน ณ พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติ จ.น่าน
งาช้างดำ เป็นของโบราณเก่าแก่คู่บ้านคู่เมืองน่าน และมีเพียงอันเดียวในโลก จัดแสดงที่หอคำ (พิพิธภัณฑ์สถานแห่งชาติ จ.น่าน) ลักษณะเป็นงาช้าง 1 ข้าง มีสีออกน้ำตาล (ไม่ได้มีสีดำอย่างที่คิดเอาไว้) ...
[เที่ยวพิษณุโลก] พระราชวังจันทน์ และศาลสมเด็จพระนเรศวรมหาราช เที่ยวพระราชวังจันทน์ วังพระนเรศวร เมืองพิษณุโลก
พระราชวังจันทน์ เป็นที่ประทับของพระมหากษัตริย์และพระมหาอุปราชาของกรุงศรีอยุธยาหลายพระองค์ รวมถึงพระมหาธรรมราชาและพระวิสุทธิ์กษัตรี ก็ประทับที่นี่ก่อนเสด็จไปครองกรุงศรีอยุธยา ...
[เที่ยวน่าน] วัดพระธาตุแช่แห้ง พระอารามหลวงแห่งจังหวัดน่าน ไหว้พระธาตุแช่แห้ง พระธาตุประจำปีเถาะ (ปีกระต่าย)
พระธาตุแช่แห้ง ตั้งอยู่ในวัดพระธาตุแช่แห้ง พระอารามหลวง ณ บ้านหนองเต่า ตำบลม่วงตึ๊ด อำเภอภูเพียง จังหวัดน่าน เป็นพระธาตุคู่บ้านคู่เมืองของจังหวัดน่าน และเป็นพระธาตุประจำปีเกิดของคนที่เกิดปีเถาะ ...
[ฮูปแต้ม] ปู่ม่าน ย่าม่าน ตำนานกระซิบรักบันลือโลก ภาพจิตรกรรมฝาผนัง วัดภูมินทร์ ข่วงเมืองน่าน
ปู่ม่านย่าม่าน หรือ หนุ่มกระซิบ เป็นภาพจิตรกรรมฝาผนังภายในวัดภูมินทร์ จังหวัดน่าน ผลงานอันเลื่องชื่อของหนานบัวผัน จิตรกรพื้นถิ่น เชื้อสายไทลื้อ ผู้วาดภาพและตั้งชื่อภาพดังกล่าวด้วยการกำกับชื่อด้านบนของภาพว่า ...
[เที่ยวแพร่] วัดพระธาตุช่อแฮ พระอารามหลวงแห่งจังหวัดแพร่ ไหว้พระธาตุช่อแฮ พระธาตุประจำปีขาล (ปีเสือ)
วัดพระธาตุช่อแฮ เป็นวัดศักดิ์สิทธิ์ เก่าแก่ คู่บ้าน คู่เมืองแพร่ และเป็นวัดพระธาตุประจำปีเกิดของผู้ที่เกิดปีขาล ตั้งอยู่เลขที่ 1 หมู่ที่ 11 ถนนช่อแฮ ตำบลช่อแฮ อำเภอเมืองแพร่ ...
[ฮีตอีสาน] ประเพณีการเลี้ยงปู่ตา กรณีการเลี้ยงบุญบ้าน เลี้ยงปู่ตาเจ้าพ่อคำสิงห์ บ้านโนนจำปา [ขึ้น 6 ค่ำเดือน 6]
การเลี้ยงปู่ตา หรือ การเลี้ยงบุญบ้าน เป็นความเชื่อของชาวบ้านในเรื่องผีบรรพบุรุษของชุมชน (หมู่บ้าน) ที่ให้ความคุ้มครองดูแลรักษาบ้านให้ปลอดภัย ร่มเย็น จะทำพิธีเลี้ยงก่อนเริ่มฤดูกาลทำนา ...
[เทคนิค] อยากเป็นนักกีฬายกน้ำหนักต้องรู้ วิธีการเล่นกีฬายกน้ำหนัก การฝึกยกน้ำหนัก การซ้อมยกน้ำหนัก
กีฬายกน้ำหนัก (weightlifting) เป็นกีฬาที่ดูเหมือนว่าจะต้องใช้พละกำลังและความแข็งแรงค่อนข้างสูง แต่หากรู้จังหวะการยกและมีท่าที่ถูกต้องปลอดภัย คนตัวเล็กน้ำหนักไม่มาก ก็สามารถยกน้ำหนักได้ทีละมากๆ ...